C’est le genre de document que l’on lit… ou survole !

Il est important donc rappeler quelques éléments essentiels; pour son confort personnel, la « sécurité » du groupe et pour le bon déroulement de l’activité, en particulier la randonnée.

La participation aux activités proposées dans ce cadre implique l’acception des règles et (où) des recommandations des animateurs.

RANDONNÉES

Chaque personne est acceptée dans cette discipline à condition :

-d’être apte à la marche en groupe

-d’être capable de marcher un minimum de 3 heures avec 300m de dénivelée

-de ne pas perturber le bon déroulement des randonnées

Le descriptif du programme et les informations fournies par les animateurs doivent permettre à chaque adhérent d’apprécier les difficultés du parcours et de s’assurer que son état de santé et sa forme physique l’autorisent à participer dans de bonnes conditions.

Chaque randonneur doit posséder un équipement minimum et adapté :

-De bonnes chaussures dites de marche et des bâtons

-Un sac à dos pouvant contenir les éléments suivants

-Polaire, coupe-vent, eau, couverture de survie, éléments énergétiques, (barres, fruits secs…) sac poubelle pour protéger le contenu du sac

-En été, casquette ou chapeau, crème solaire, protection lèvres, lunettes solaires…

-En hiver, bonnet, gants, crème solaire, protection lèvres, lunettes solaires….

-sa licence en cours de validité

-sa carte vitale

-une pièce d’identité

-groupe sanguin

-de l’argent

-si vous décidez d’abandonner la rando, après avoir prévenu l’animateur, l’assurance ne vous couvre plus à partir du moment où vous quittez le groupe

A compter de la reprise de toutes les activités de randonnées en septembre 2020,

Chaque participant devra impérativement avoir une mini trousse à pharmacie ; dans un vrai sac à dos obligatoire donc, et en précisant une nouvelle fois qu’un minimum d ‘équipement est demandé (relire le règlement intérieur)

contenu à minima :

– masques

– gel hydroalcoolique

– des gants jetables

– pansement à découper ou pré découpés imperméables

– bande stérile

– lingettes désinfectantes

– sparadrap ou toute autre bande collante

– vos traitements personnels

– couverture de survie

– sac poubelle

L’utilisation de la liste de diffusion, si vous en avez connaissance, n’est pas autorisée en dehors des communications internes et réservées « Sentiers Buissonniers Dortanais » ou « Retraite Sportive »

D’avance merci pour votre engagement à ces règles

Pour l’ensemble des animateurs

Jacques